...de la Grossesse, la Naissance et la Maternité

Tout au long de sa vie, la femme traverse plusieurs étapes significatives pouvant se révéler être de véritables séismes: les premières règles, le premier rapport sexuel, le premier orgasme, le premier enfant, le baby blues, la ménopause ....

Toutes ces étapes lui permettent de s'interroger sur sa place en tant que femme, en tant que mère, en tant qu'amante, en tant qu'éducatrice... La Maternité et l'accouchement sont des étapes primordiales dans le parcours d'une femme et de son enfant. Le vécu de ce moment peut avoir un impact trés important sur l'aprés.


Que peut apporter la Sophrologie dans la préparation à la Naissance?.

La Grossesse est une période privilégiée d’attention et d’écoute au Monde.

Lors des séances de Sophrologie, dans un état de relaxation, au bord du sommeil, la future maman apprend à contacter ses ressources intérieures.

Elle va apprendre à vivre pleinement les différentes étapes de la Grossesse à la Maternité et devenir de plus en plus consciente de l’importance de son rôle et de sa responsabilité de Femme donnant la vie.

maternité

  • elle profite de cet état très particulier, sa Grossesse, en amplifiant la conscience de la vie qui se développe en elle, tout en créant une relation avec son enfant, en dialoguant avec lui et en apprenant à se détendre,
  • l’utilisation des techniques de respiration, de visualisation permettent d’optimiser le vécu de l’ Accouchement car la future maman pourra accompagner tout le travail du début des contractions à la délivrance,
  • en acceptant sa Maternité , elle se prépare à l’accueil de son enfant, à son retour au foyer, et à l'après...
  • Durant cet accompagnement la détente, la respiration, la visualisation positive, ainsi que le dialogue Maman-Bébé seront les point principaux abordés pendant cet apprentissage.

    Ainsi la future maman reprend confiance en elle, en ses capacités à donner la vie, à s'occuper de son bébé. Etre une "bonne" mère.

    A qui s'adresse cet accompagnement?

    Quelques exemples de demandes: "J'ai peur d'avoir mal, je ne veux pas la péridurale, j'ai accouché par césarienne et je voudrai essayer d'accoucher par voie basse, je voudrai vivre pleinement mon accouchement, j'ai peur..., je voudrai allaiter"...



    Anne-Dominique Perret - 21 Avenue Fouques - 06130 Grasse
     
    06 61 05 47 30   adperret[at]hotmail.com