Les valeurs sont essentielles à notre construction.
Nos croyances sont à la base de nos valeurs.
Nous percevons le monde au travers du filtre de nos valeurs, donc de nos croyances.

"C'est le sens qui fait souffrir et non la chose, il faut donc changer le sens, c'est à dire la Croyance et non la Chose!"

En agissant sur nos croyances, nous pouvons agir sur notre perception du monde. En changeant cette perception, nous avons la capacité de vivre différemment les évènements.
Revoir ses croyances c'est se donner les moyens de vivre autre chose.

L'autre est une facette de ma propre personnalité. En accueillant l'autre comme une partie de moi même , je m'ouvre à une autre compréhension de qui je suis. Alors ma perception du Monde change et je deviens plus tolérant, plus aimant.

"Loin de m'annuler, l'autre m'augmente". Antoine de Saint Exupéry

Prendre conscience que l'état de mal être est une identification à nos blessures, un enfermement dans nos Croyances, une Projection de notre propre réalité. Prendre enfin conscience de son propre pouvoir de Création est une véritable mise en projet pour soi, une perspective de construire son propre "CHEMIN DE BONHEUR".

Mon accompagnement consiste à accompagner le demandeur à surmonter ses difficultés, à se libérer de ses blessures, à s'aimer, à vivre sans conflit avec les personnes de son entourage, à s'ouvrir aux autres pour reprendre confiance en soi, et regagner l'estime de soi.


Quelques mots sur mon parcours:
Aprés un parcours de 22 ans en entreprise , sensible et à l'écoute des autres , je me suis rapprochée de disciplines plus en lien avec mes valeurs, mes aspirations.

Psychothérapie , Psychanalyse , stages de développement personnel , méditation , animation de conférences , engagement dans des associations, formation à la Gestion du Stress... jalonnent mon parcours.

Je crois très sincèrement en la formidable capacité de l' Humain à trouver en lui les ressources nécessaires pour dépasser et surmonter ses difficultés , grandir, devenir autonome , être heureux. Alors j'ai décidé de me former afin d'acquérir des outils théoriques et méthodologiques pour pouvoir à mon tour transmettre.

Aujourd'hui , j'ai développé ma propre méthodologie qui s'adapte à chaque demande. Je reçois dans mon chalet situé à Grasse dans un écrin de verdure.

Mon approche s'inscrit dans le courant humaniste des thérapies brèves orientées solutions et prend sa source dans ma formation complète et pluridisciplinaire de 5 années à l'école ETAPE de Nice clôturées par un examen final pour obtenir le titre de PSYCHOTHERAPEUTE:

  • PSYCHOLOGIE FONDAMENTALE
  • PSYCHOPATHOLOGIE
  • PSYCHANALYSE
  • PSYCHOBIOLOGIE
  • ANALYSE TRANSACTIONNELLE
  • ainsi que les formations certifiantes suivantes:

  • HYPNOSE HUMANISTE . Olivier Lockert. I.F.H.E
  • HYPNOSE ERICKSONIENNE . Kévin Finel. A.R.C.H.E
  • SOPHROLOGIE ANALYTIQUE . Alain Héril F.I.S.A.T
  • SEXOTHERAPEUTE . Alain Héril F.I.S.A.T
  • PRATICIEN EN PNL . Gilles Roy Society of Neuro-linguistic Programming(USA),
  • Diplômes et activités:

  • Psychothérapeute: diplômée de l'Ecole des Thérapeutiques Appliquées à la Psychothérapie et à l'Energétique, ETAPE, Nice
  • PRATICIEN en HYPNOSE HUMANISTE : diplômée de l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne. HYPNOSE HUMANISTE
  • PRATICIEN en Thérapie Symbolique Avancée T.S.A : diplômée de l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne.
  • PRATICIEN en HYPNOSE ERICKSONIENNE: diplômée de l'Académie de Recherche & de Connaissance en HYPNOSE ERICKSONIENNE. logopro_Arche (23K)
  • SOPHROLOGUE: membre de la Fédération Internationale de Sophrologie Analytique Transdisciplinaire, FISAT, signataire du code de déontologie
  • PRATICIEN EN PNL diplômée par the Society of Neuro-Linguistic Programming (USA)
  • Membre de l' AENAMT : Association Européenne Nicolas Abraham et Maria Torok
  • : elle a pour objet général de promouvoir et de développer la pensée et l'œuvre psychanalytique de Nicolas Abraham et Maria Torok.
  • Présidente de l'Association "Au Clair de Soi" : Atelier de Gestion du Stress, Groupe de parole, Formation, Conférences...
  • Hypnose en France : Annuaire des Hypnothérapeutes en France.

    Exemples de domaines d'intervention de l'Hypnose, la Sophrologie, la P.N.L:

  • Amélioration de l'estime de soi
  • Retrouver la confiance en soi :surmonter une difficulté, prendre une décision importante, booster ses compétences
  • Troubles alimentaires : anorexie, boulimie
  • Arrêt du tabac...
  • Troubles comportementaux: phobie, agoraphobie, peurs irrationnelles, sommeil....
  • Soigner un état dépressif
  • L'accompagnement à la Maternalité, accompagnement à l'accouchement...
  • La gestion du stress
  • Accompagnement de sportifs de haut niveaux
  • La préparation aux examens , la facilitation des apprentissages, l’amélioration de la mémoire, de la concentration
  • Douleurs chroniques : maux de tête, fibromyalgie, douleur fantôme,…
  • Problèmes sexuels: impuissance masculine, éjaculation précoce, anorgasmie, frigidité, vaginisme…
  • Problèmes gastro-intestinaux: syndrome de l’intestin irritable, colite spasmodique, recto-colite hémorragique, constipation...
  • Phobie d’école, anxiété, troubles du sommeil, énurésie, tics nerveux, onychophagie, bégaiement, dyslexie, certaines formes d’épilepsie…
  • Eczéma, psoriasis…
  • Problèmes gynécologiques : aménorrhée, dysménorrhée, stérilité psychogène, malaises liés à la ménopause…
  • Soigner un état de stress post-traumatique
  • ...
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    Anne-Dominique Perret - 21 Avenue Fouques - 06130 Grasse

     
    06 61 05 47 30   adperret@hotmail.com